Introduksjon innendørsklatring

Introduksjon til innendørsklatring lærer du om klatring på topptau og led. På slutten av kurset kan du ta Brattkorttesten.

Målgruppe: Kurset er for personer som ikke har klatret tidligere, eller har noe erfaring, og som ønsker å kunne bli selvstendige innendørsklatrere.

Mål for kurset: Dette er et kurs som gir innføring i elementer som er nødvendig for å kunne klatre sikkert innendørs. Kurset går over 4 timer.

Varighet:   4 timer.

Sted:        Oslo

Pris:         1500 kr per deltager

Kursdatoer Introduksjon innendørsklatring

15.10.2019
29.10.2019
12.11.2019
26.11.2019

10.12.2019
17.12.2019
07.01.2020
21.01.2020

04.02.2020
18.02.2020
03.03.2020
17.03.2020
31.03.2020

21.04.2020

15.10.2019
29.10.2019
12.11.2019
26.11.2019
10.12.2019
17.12.2019
07.01.2020
21.01.2020
04.02.2020
18.02.2020
03.03.2020
17.03.2020
31.03.2020
21.04.2020

 

For grupper på tre personer eller flere, kan vi arrangere kurset på andre datoer. 

Jeg følte meg sikker i forhold til klatringen etter å ha deltatt på kurset i regi av Klatrekompaniet. Jeg hadde klatret noe før, og fikk en gode tips til bevegelseteknikk, foruten det sikkerhetsmessige.

Les flere utalelser

Klatrekompaniet

Vi er godkjent som kursarrangør av Norsk Fjellsportforum (NF).

Mer informasjon om kurset

Målsetningen med kurset er å gi en innføring i sikker klatring på topptau innendørs.

Instruktør vurderer de enkelte deltagerne om de er kvalifisert til å få brattkort på bakgrunn av ferdigheter knyttet til sikkerhet. Ved bestått brattkorttest, får du tildelt et “brattkort” som gir deg adgang til å klatre i innendørs klatreanlegg i Norge.

Under følger et program over de ulike temaene vi skal gjennomgå i løpet av kurset. Kursdagen vil i all hovedsak være praktisk, men det vil også bli gjennomgått noe teori.

Temaer under introduksjon innendørsklatring

  • Utdeling av utstyr, behandling av utstyr og tilpassing av dette.
  • Innføring i innbinding, bruk av sele mm.
  • Gjennomgang av aktuelle knuter.
  • Bevisstgjøre deltagerne på den potensielle fare som er forbundet med klatring.
  • Gi deltagerne grunnlag for å klatre sikkert på alle typer innendørsanlegg.
  • Klatring på topptau med temaer som:
    • bevegelseteknikk.
    • Fokus på sikring med taubrems.
  • Bevegelsesteknikk.
  • Klatring på led dersom deltager er klar/ønsker det.
  • Bratt kort test for de som ønsker det.

Praktisk informasjon:

  • Deltagere under 18 år må ha foresattes samtykke i form av en skriftlig bekreftelse og underskrift.
  • Du trenger følgende personlig klatreutstyr:
    • Klatresele.
    • Taubrems.
    • Skrukarbiner.
    • Klatresko. 

Alt klatreutstyr kan leies av Klatrekompaniet for 200 kr. Klatrekompaniet holder klatretau og annet spesialutstyr.

Klatrekompaniet har ansvarsforsikring for sine arrangementer. Deltakerne er selv ansvarlige for egen ulykkes- og reise forsikring.

For deg som er interessert i å lese litt om temaene på forhånd vil vi anbefale følgende litteratur:

  • Klatreboka, en komplett håndbok. Forfatter: Ragnar Bell
  • Metodesett (i klatring), utgitt av NKF (Norges Klatreforbund)

Etter kurset vil du få vårt metodesett for “Introduksjon til innendørsklatring” som inneholder alle metodene som vi øver på under kurset.

Klatrekompaniet er en av de aktørene i Norge som stiller strengest krav til sertifisering, erfaring , lokalkjennskap og pedagogisk innsikt. Alle våre instruktører/guider er utdannet fra NF (Norges Fjellsportforbund), NKF (Norges klatreforbund) eller Nortind innenfor de områdene de jobber innenfor (klatring, bre, skred, ski mm).

Du kan lese mer om instruktørene / guidene som holder disse kursene her…

Pedagogisk profil og HMS 

Utvikling og bruk av standariserte metoder er et ledd i vårt kvalitetssikringsarbeide/HMS. Under alle våre kurs får deltagerne med seg metodesett som beskriver metodene som er brukt under kurset. Du kan lese mer om vår pedagogiske profil og HMS her…

For mer informasjon og påmelding: Kontakt oss på telefon 47645000, send en mail til post@klatrekompaniet.no eller send en forespørsel via kontaktformularet vårt.